La risa y la salud van de la mano

La risa y la salud van de la mano
Reírse es la actividad más sana que podemos hacer en la vida. Muchas veces pasan los días y no nos reímos por nada. Nos sentimos medio deprimidos, sin un sentido propio que nos permita disfrutar nuestros días. No es bueno continuar en ese camino porque nos lleva a hundirnos cada vez. Por eso, si no te estás riendo mucho, tendrás que cuidar también tu salud porque la risa y la salud van de la mano, como indicamos en el título de este artículo.
Si no nos estamos riendo, busquemos a ese amigo que nos cuenta un chiste que nos hace reír, pero no le pidamos un chiste, le pidamos 2 chistes, 3, 4, todos los que podamos y nos reiamos hasta más no poder. Lo mejor de todo son esos comentarios que nos impiden mantenernos parados de la risa y terminamos en el suelo revolcados, lagrimeando pero muy felices. El proceso físico que genera nuestro cuerpo cuando nos reímos nos posibilita que estemos más fuertes anímicamente para enfrentar cualquier tipo de inconveniente en la vida y también cualquier tipo de enfermedad que pueda estar allí, esperando que nos debilitemos para atacarnos. La risa es un amigo inseparable de la salud, por eso nunca tenemos que perderla de vista, nunca dejen de reír.

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